Pregled, uporabe, stranski učinki Previdnostni ukrepi Interakcije Odmerjanje Ocene (389) Pregled 5-HTP (5-hidroksitriptofan) je kemični stranski produkt beljakovinskega gradnika L-triptofana. Komercialno se proizvaja tudi iz semen afriške rastline, znane kot Griffonia simplicifolia. 5-HTP is used for sleep disorders such as insomnia, depression,_cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_anxiety in številna druga stanja, vendar ni dobrih znanstvenih dokazov, ki bi podpirali večino teh uporab. Kako deluje ? 5-HTP works in the brain and central nervous system by increasing the production of the chemical serotonin. Serotonin lahko vpliva na spanje, apetit, temperaturo, spolno vedenje in občutek bolečine. Ker 5-HTP poveča sintezo serotonina, se uporablja za številne bolezni, pri katerih se verjame, da ima serotonin pomembno vlogo, vključno z depresijo, nespečnostjo, debelostjo in številnimi drugimi stanji.